Uit de categorie

Kunst

Creatieve reflectie van jouw 2023

Een creatieve opdracht en een waardevol moment voor jezelf om het jaar mee af te sluiten.

Het eind van het jaar is bij uitstek het moment dat uitnodigt tot reflectie. Met de inhoud van dit brievenbuspakket ga je creatief aan de slag over hoe 2023 voor jou was. Verbeeldend kom je tot nieuwe inzichten.
Door je creatieve gevoelskant te prikkelen maak je zichtbaar wat er in jou leeft. Hierdoor ervaar je wat je wilt loslaten en wat je anders wilt in 2024. Aan het eind van de opdracht heb je een beeld gemaakt dat je richting geeft voor het nieuwe jaar.

Wat ontvang je?

In het pakket vind je een creatieve reflectieopdracht, materiaal en een kleine verrassing. Het pakketje past in de brievenbus. Een bijpassende meditatie die je helpt in het reflectieproces, ontvang je in jouw inbox. Hierdoor kom je dichterbij jezelf en bij de kern voor jou.

Deze creatieve opdracht kun je op jouw moment doen, eind december. Ideaal in deze drukke maand, waarin ook zorg en aandacht voor jouw binnenkant nodig is. Ontspanning en diepgang vind je in dit pakket. Stap voor stap doorloop je de opdracht op jouw tempo, alles wordt duidelijk uitgelegd.

Het materiaal voor de opdracht wordt zo veel mogelijk voor je verzorgd, dat krijg je thuisgestuurd in een mooi pakketje. Zelf zorg jij voor een schaar en lijm, zodat je met de inhoud aan de slag kunt.

Het pakketje kost €19,95 + verzendkosten.

Niet meer verkrijgbaar!

Wat mag jij ontdekken?

Photoshoot – Ik ben kunst

Om stappen in mijn persoonlijke ontwikkeling erkenning te geven, was het tijd voor een ritueel. Na een periode waarin ik veel ontdekkingen over mijzelf heb gedaan, heb ik mijzelf letterlijk ‘kleur’ gegeven.

Samen met fotograaf Jonneke heb ik dit vormgegeven in de Ritmeesterfabriek in Veenendaal. Wat voorzichtig en onwennig zette ik de eerste streep verf op mijn gezicht. Elke streep gaf mij een nieuw gevoel, ik ging rechterop staan, lachen, schateren. Ik bewonderde mijzelf, als mens. Als kunstwerk.

Ik zag mijzelf voor het eerst met kleur. (Lees verder onder de foto)

Stap
Dit was een stap. Om hier te komen én om dit te doen, het vroeg om moed. Het mooie aan zo’n stap als deze, is dat het je iets nieuws laat ervaren en zien. Mijzelf zo zien, maakt dat ik me niet meer wil verstoppen. Ik geloof dat we bedoeld zijn om onszelf te laten zien, met onze kleuren. Dit creatieve proces is een symbool dat me herinnert aan mijn authenticiteit, aan mijn veelkleurigheid.

Andere blik
‘Ik zag een blik in jouw ogen die ik nooit eerder gezien had’, zei Jonneke vol verwondering na de shoot. Ze kent me al wat langer, maar deze Heidi was nieuw voor haar. En dat herken ik, ik voelde iets wat ik nog niet eerder gevoeld had; alsof mijn ogen opnieuw open gingen voor mijzelf. Lees hier hoe Jonneke de photoshoot beleefd heeft.

Wil je dit nou ook ervaren? Jonneke en ik zijn bezig met een creatieve samenwerking, om jou ook jouw kleuren te laten beleven én dit proces op beeld vast te leggen. Volg mij via Instagram om op de hoogte te blijven.

Kunstwerk en podcastlink- Zingeving en spiritualiteit

In mijn zoektocht naar wie ik ten diepste ben, mocht ik Dineke van Kooten onlangs op dit onderwerp bevragen. Dit na aanleiding van een interessant artikel over ‘betekenisgeving, zingeving en spiritualiteit’ dat zij geschreven heeft.

Na afloop maakte ik een beeld van mijn beleving bij zingeving en het deelnemen aan de stroom van het Leven.

Wat me buitengewoon raakte in het gesprek is de uitnodiging die er voor ons allemaal ligt om vanuit de betekenisgevende beweging naar buiten, naar binnen te gaan, om te ontdekken wat vanuit daar gevonden en gezien wil worden vanuit een zachte en accepterende blik. Om al onze overlevingsmechanismen te onderzoeken en los te laten, zodat we ten volle kunnen Leven.

De podcast luister je hier.
Artikel van Dineke over betekenisgeving, zingeving en spiritualiteit.

Kunstwerk – Innerlijk kind – 9

Levenskunst met inkt.

Het kind roept: ‘Zie mij, hoor mijn stem.’
De volwassene in ons kan ervoor kiezen het kind te zien in wat het duidelijk probeert te maken en kan horen wat het kind vertelt.

Dit werk is onderdeel van de serie: ‘Het kind in ons’.

Voor meer werk:

Serie: ‘Het kind in ons.’