In onveilige of stressvolle situaties ontwikkelen veel mensen overlevingsmechanismen om zich staande te houden. Eén van deze mechanismen is…
Uit de categorie
Persoonlijke ontwikkeling
De Polyvagaal Theorie: Een Reis Op de Trap van Je Zenuwstelsel Stel je een trap voor. Deze trap loopt…
Inspiratie is als een zachte fluistering in de ziel, een vonk die je in beweging zet. Het kan zich…
De therapeutische modellen van Internal Family Systems (IFS) en de Polyvagaal Theorie bieden ieder op hun eigen manier inzicht…