• Verlangen: de stem van je essentie

    Verlangen is een krachtig en vaak onderbelicht thema in ons leven. Het is de innerlijke roep naar iets dat ons beweegt, iets dat ons aantrekt, iets dat ons diep van binnen raakt.…

  • Uiteenvallen – Gedicht en kunstwerken

    Dit gedicht en deze kunstwerken maakte ik rondom het thema ‘Uiteenvallen’. Een proces dat zich met regelmaat aandient in het gaan van de persoonlijke ontwikkelingsweg.…

  • Gedicht en kunstwerk – Moeder

    Onderstaand gedicht met illustratie maakte ik eind 2024 voor het allerlaatste e-magazine van Power to the Mama’s. Een platform voor moeders waar ik van 2016 tot en met 2021 met regelmaat voor…

  • In je hoofd zitten als overlevingsstrategie

    Veel ‘in je hoofd’ zitten, herken je dat patroon? Gedachten razen, je analyseert situaties en gevoelens, piekert over wat er was of wat er nog gaat komen. Dit denkende hoofd kan soms…

  • Flow – Blog en kunstserie

    Flow is veel meer dan een tijdelijke staat van productiviteit of creativiteit; het is een ervaring van onze natuurlijke zijnsstaat als mens. Het is die plek waar je volledig verbonden bent met…

  • Het overlevingsmechanisme ‘Behagen en vervagen’

    In onveilige of stressvolle situaties ontwikkelen veel mensen overlevingsmechanismen om zich staande te houden. Eén van deze mechanismen is behagen en vervagen. Dit patroon, dat gericht is op het behagen van anderen…